Тема: Диабет 2 типа. Посоветуйте меню хотя бы на один день?

Подскажите рецепт котлеток на пару?

спасибо! делала первый раз! очень просто делать, что бы не было комочков пользовалась блендером с венчиком. потом правда добавила еще столько же сыра. мне очень понравилось, сыну не очень, осталось мужа порадовать вечером)))))

Обычно делаю со сливками, но в этот раз сливок дома не оказалось, сделала по этому рецепту, соус не получился, на мой взгляд, из- за неоправданно большого количества молока, получилось кипяченое молоко с маслом, сожалею, что воспользовалась этим рецептом

Соус Aroy-D Чили сладкий для курицы - 207 RUR Aroy-D
Посмотри сюда

Сладкий соус чили для курицы - один из популярных тайских соусов. Традиционно его используют в качестве дип-соуса для курицы, жаренной на гриле. Соус чрезвычайно универсален и, кроме куриного мяса, отлично подходит к говядине, свинине, рыбе, морепродуктам, тофу, спринг-роллам, его даже в тайской

Подробнее там соус для котлет молочный

Подскажите рецепт котлеток на пару?