Тема: Диетология. Лечебные диеты. Разгрузочные и специальные.

ПОЛЕЗНЫЕ ЖИРЫ на кето диете: какие продукты их содержат? (русская озвучка) - Duration: 3:07.

Natural 2 Year Body Transformation 16-18 - Duration: 4:53.

Там смотрите 1 2 диета

ПОЛЕЗНЫЕ ЖИРЫ на кето диете: какие продукты их содержат? (русская озвучка) - Duration: 3:07.

Диета 1 МенюЗавтрак: 100 г свежего обезжиренного творога, 250 мл простокваши.Обед: 100 г свежего обезжиренного творога с медом, 1–2 ч. л. пшеничных отрубей, 250 мл простокваши.Полдник: 100 г свежего обезжиренного творога, 250 мл отвара шиповника.Ужин: 100 г свежего обезжиренного

Диета 2 МенюЗавтрак: 100 г творога жирностью 9 %, 100 мл ряженки.Второй завтрак: 100 г творога жирностью 9 %, 100 мл ряженки.Обед: 100 г творога жирностью 9 %, 100 мл ряженки.Полдник: 100 г творога жирностью 9 %, 100 мл ряженки.Ужин: 100 г творога жирностью 9 %, 100 мл

Светлана Алешкина, Татьяна Лебедь, Инна макаренко Улучши свою жизнь. Клеточная диета. Программа Счастье (комплект из 3 книг) - 1303 RUR
Посмотри вот

В данный комплект вошли книги: 1. Улучши свою жизнь за 30 дней. 2. Клеточная диета. Стройность за 90 дней. 3. Программа ". Счастье". 100 дней до мечты.