Тема: Какие упражнения нужно делать чтобы подтянуть мышцы живота, ног и ягодиц?

как сделать подтянутыми ноги

2

Екатерина Лебедева Поведенческие факторы в Яндексе - 13 RUR
Тут нашел

Что такое поведенческий фактор с точки зрения. Яндекса и как его повысить?. Можно ответить буквально одной строкой: сделать так, как желает. Яндекс. Но это неимоверно обобщенно и абсолютно невнятно, да и непонятно. Первоначально стоит разобраться, что такое поведенческий фактор и откуда у него «ноги